MeiJo café Houd uw brein in beweging
Ons brein bepaalt hoe we denken, voelen, onthouden en reageren. Juist daarom is het belangrijk om het op elke leeftijd actief en fit te houden. In de MeiJo cafés van juni ontdekt u wat u zelf kunt doen om uw brein in beweging te houden.
Een gezonde leefstijl, zoals voldoende beweging, sociale contacten en nieuwe dingen leren, helpt uw hersenen in goede conditie te blijven. Dit houdt u scherp, ondersteunt prettig en zelfstandig thuis wonen en kan ziekteprocessen zoals dementie vertragen.
Tijdens de MeiJo cafés ontdekt u:
- Wat u zelf kunt doen om uw brein actief te houden
- Waarom kleine keuzes in het dagelijks leven een groot verschil maken
- En hoe u hiermee uw eigen zelfstandigheid ondersteunt
We nodigen u van harte uit om mee te denken, mee te praten en vooral: uw brein in beweging te zetten!
LET OP: Aanmelden kan vanaf medio mei
Locaties
Langedijke - Oons Dörpshuus
Drachten, Zuiderkerk
Dokkum - Bibliotheek
Drachten, Zuiderkerk
Leeuwarden, Eeltje's Hiem
Heerenveen, Trinitas
MeiJo café
Welkom bij het MeiJo café. Een plek om elkaar te ontmoeten én om een inhoudelijk onderwerp te bespreken. Schuif gezellig aan!
Poiesz Maaltijdgemak
Poiesz Maaltijdgemak levert versbereide maaltijden aan huis in heel Noord-Nederland. U stelt uw eigen maaltijd samen uit een gevarieerd menu: helemaal naar uw eigen wens en smaak. Als pashouder van MeiJo krijgt u korting.
